Lady's Diary - Period Tracker

Lady’s Diary allows you to easily monitor your gynaecological symptoms, your menstrual cycle and its patterns, log and track your weight, contraception intake, intermenstrual bleeding and pain on a long-term basis, help planning your family, and can also assist in discussions with your doctor.

Why does Lady’s Diary offer more?

- Completely free – enjoy all the functions without in-app purchase or registration

- User friendly interface

- Modern – easy to use graphical screens with stylish design

- Customizable to your needs

- Credible and trustworthy

- Multifunctional – three connected functions that you can also use individually: menstrual calendar, reminders, true weight

- Your menstrual patterns can be easily recorded

- Reminders need to be set only once – after selecting initial settings, the application sends reminders automatically

- The application is continuously updated with new functions, considering users’ wishes

- Data entered in Lady’s Diary can be easily displayed so as to assist in the discussions with your doctor*

- Customizable password to protect your privacy

- We do not store your data, it is backed up automatically to your account

*Disclaimer: This app is not intended for diagnostic purposes.

Main Functions:

Basic Set-Up:

You can choose during the Basic Set-Up as well as later on in the Settings menu:

- the types of symptoms you wish to monitor in the Calendar menu (My Calendar),

- the medications which intakes you wish to monitor in the Calendar menu (My Medications),

- and the types of automatic reminders you wish to set up in the Reminders menu (My Reminders).

Calendar:

- Easy to use, transparent

- Daily, monthly and list view, furthermore graphical (1, 3 or 6 months) views to track bleeding or family planning

- Detailed menstrual and intermenstrual bleeding and pain tracking

- Monitor your menstrual cycle, estimated ovulation and fertile days, intercourse and body temperature (Family planning)

- Log your weight, medications and PMS symptoms

Reminders:

- Set your own customized reminder, menstrual cycle reminder, prescription reminder, annual check-up reminder and reminders for your contraceptives or other medications

True weight:

- Track the changes in your weight

- Based on the weight and height entered, check your BMI-index

Dr. Profile:

- Enter, edit or delete the data of your doctor (name, phone number, e-mail address etc.). Furthermore this function enables you to send your Calendar data to yourself or to your doctor via e-mail.

- This e-mail can be edited by you before it is sent.

Settings:

- Edit your profile and menstrual cycle details, manage your recorded data (export, import or delete), customize calendar functions, medications and reminders, activate a password

We especially recommend Lady’s Diary to women who:

- would like to record all relevant menstrual cycle patterns accordingly to be able to thoroughly answer their physician's questions during their next check-up

- are in need of a reliable, easy-to-use custom, contraceptive pill, or medication reminder, which also helps them monitor the medication intake

- would like to plan ahead

သမ္မတကတော်ရဲ့ဒိုင်ယာရီသင်အလွယ်တကူ, သင့်မီးယပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေစောင့်ကြည့်သင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းနှင့်ယင်း၏ပုံစံများ, ရေရှည်အခြေခံပေါ်တွင်သင်၏အလေးချိန်, ဓတေားစားသုံးမှု, intermenstrual သွေးထွက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှု log နှင့်ခြေရာခံ, သင့်မိသားစုစီစဉ်ကူညီရန်ခွင့်ပြုနှင့်လည်းအတူဆွေးနွေးမှုများအတွက်အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ် သင့်ဆရာဝန်။

အဘယ်ကြောင့်သမ္မတကတော်ရဲ့ဒိုင်ယာရီပိုပြီးပူဇော်ရသနည်း

- လုံးဝအခမဲ့ - In-app ကိုဝယ်ယူသို့မဟုတ်မှတ်ပုံတင်စရာမလိုဘဲအပေါငျးတို့သ functions တွေပျော်မွေ့

- အသုံးပြုသူဖော်ရွေ interface ကို

- ခေတ်သစ် - စတိုင်ပုံစံဒီဇိုင်းတွေနဲ့ဂရပ်ဖစ်ဖန်သားပြင်သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပါတယ်

- သင့်လိုအပ်ချက်စိတ်ကြိုက်

- ယုံကြည်ရလောက်နှင့်ယုံကြည်စိတ်ချ

- ဘက်စုံသုံး - သင်တို့သည်လည်းတစ်ဦးချင်းစီကိုသုံးနိုင်သည်သုံးခုချိတ်ဆက်လုပ်ဆောင်ချက်များကို: ရာသီပြက္ခဒိန်, သတိပေးချက်များ, စစ်မှန်တဲ့အလေးချိန်

- သင်၏ရာသီပုံစံများကိုအလွယ်တကူဖမ်းယူနိုင်သည်

- သတိပေးချက်တစ်ခါသာသတ်မှတ်ထားဖို့လို - ကနဦး setting များကိုရွေးချယ်ခြင်းပြီးနောက်လျှောက်လွှာကိုအလိုအလျောက်သတိပေးချက်များပေးပို့

- ဒီ application ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုသူများ၏ဆန္ဒကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသစ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်အတူမွမ်းမံ

- ဒေတာများ * သမ္မတကတော်ရဲ့ဒိုင်ယာရီဝင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူဆွေးနွေးပွဲများအတွက်ကူညီသကဲ့သို့လွယ်လွယ်ကူကူဖော်ပြပေးနိုင်ပါတယ်

- သင့်ရဲ့ privacy ကိုကာကွယ်ရန်စိတ်ကြိုက် password ကို

- ကြှနျုပျတို့သညျသငျ့ဒေတာသိမ်းဆည်းထားပါဘူး, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အကောင့်ကိုအလိုအလျောက်ဖွင့်ကျောထောက်နောက်ခံပြုနေသည်

* ခွင: ဒီ app ကိုအဖြေရှာတဲ့ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။

ပင်မ Functions များ:

အခြေခံပညာ Set-Up ကို:

သငျသညျနောက်ပိုင်းမှာ Settings menu ကိုအတွက်အခြေခံပညာ Set-Up ကိုကာလအတွင်းရှေးခယျြအဖြစ်နိုင်သည်

- ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးအစားများကိုသင်ပြက္ခဒိန် menu ကို (ငါ့အပြက္ခဒိန်) တွင်စောင့်ကြည့်ရန်ဆန္ဒရှိ,

- သင်ကပြက္ခဒိန် menu ကို (ငါ့အ Medications) တွင်စောင့်ကြည့်ရန်ဆန္ဒရှိ intakes သောဆေးဝါးများ,

- သင်သတိပေးချက် menu ကို (ငါ့အသတိပေးချက်) တွင်ဖွင့်လှစ်ရန်ဆန္ဒရှိအော်တိုသတိပေးချက်များအမျိုးအစားများ။

ပြက္ခဒိန်:

- ပွင့်လင်း, အသုံးပြုရလွယ်ကူတယ်

- သွေးထွက်သို့မဟုတ်မိသားစုစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းကိုခြေရာခံရန်နေ့စဉ်, လစဉ်နှင့်စာရင်းမြင်ကွင်း, ထို့ပြင်သော graphical (1, 3 သို့မဟုတ် 6 လ) အမြင်များ

- အသေးစိတ်ရာသီနှင့် intermenstrual သွေးထွက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုခြေရာခံခြင်း

- သင့်ရာသီစက်ဝန်း, ခန့်မှန်းခြေမျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်မြေသြဇာရက်, လိင်ဆက်ဆံမှုနဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် (မိသားစုစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း) Monitor

- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, ဆေးဝါးများနှင့် PMS လက္ခဏာတွေ Log

သတိပေးချက်များ:

- သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်, ရာသီစက်ဝန်းသတိပေးချက်, ဆေးညွှန်းသတိပေးချက်, နှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုများ-Up သတိပေးချက်နှင့်သင့် contraceptives သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးများအတွက်သတိပေးချက်များ Set

စစ်မှန်သောအလေးချိန်:

- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အတွင်းအပြောင်းအလဲများကိုစစ်မည်

- သို့ ဝင်. အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ပေါ်အခြေခံပြီး, သင့် BMI-index ကိုစစ်ဆေး

ဒေါက်တာကိုယ်ရေးဖိုင်:

- သင့်ဆရာဝန် (အမည်, ဖုန်းနံပါတ်, e-mail လိပ်စာစသည်တို့ကို) ၏အချက်အလက်များ, Enter တည်းဖြတ်သို့မဟုတ်ဖျက်ပစ်ပါမည်။ ထို့အပွငျကဒီ function ကိုသငျသညျ e-mail, ကနေတဆင့်ကိုယ့်ကိုယ်မှသို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်ရန်သင့်ပြက္ခဒိန် data ပို့နိုင်ပါတယ်။

- ကလှေတျတျောမူမီဒီ e-mail, သငျသညျတည်းဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

Settings များ:

- သင့်ရဲ့ပရိုဖိုင်းကိုများနှင့်ရာသီစက်ဝန်းအသေးစိတ်ကိုပြင်ရန်သင့်ရဲ့မှတ်တမ်းတင်ထားသောဒေတာများစီမံခန့်ခွဲ (ပို့ကုန်, သွင်းကုန်သို့မဟုတ် delete), ပြက္ခဒိန် functions များ, ဆေးဝါးများနှင့်သတိပေးချက်များကိုစိတ်ကြိုက်, စကားဝှက်ကိုသက်ဝင်

ကျနော်တို့အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးမှသမ္မတကတော်ရဲ့ဒိုင်ယာရီအကြံပြု:

- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ရဲ့နောက်တစ်နေ့စစ်ဆေးမှုများ-up, စဉ်အတွင်း၎င်းတို့၏သမားရဲ့မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုနိုင်မှအညီအားလုံးသက်ဆိုင်ရာရာသီစက်ဝန်းပုံစံများမှတ်တမ်းတင်ချင်ပါတယ်

- တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသော, လွယ်ကူသော-to-အသုံးပြုမှုထုံးစံ, တားဆေးဆေးလုံး, သို့မဟုတ်လည်းသူတို့ကိုဆေးစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်ကူညီပေးသည်ထားတဲ့ဆေးဝါးသတိပေးချက်၏လိုအပ်ချက်၌ရှိကြ၏

- ရှေ့ဆက်စီစဉ်ချင်ပါတယ်